НА ЧЁМ РАБОТАЮТ МЫШЦЫ? От 60 метров до марафона
Есть распространённое представление: поел — получил энергию — побежал.
ЧитатьДРАЙВ / БЛОГ
Блог
О спорте и тренировках
Как силовые тренировки влияют на выносливость?
Когда мы говорим про развитие выносливости, первое, что приходит в голову, — надо больше бегать.
Читать
Как прошли наши выходные? По драйвовски!
Главной героиней выходных стала Катя — на Борисовском кроссе она заняла 2-е место в своей возрастной категории.
Читать